主角是林清婉,沐扬的书名叫《回到完美时代》，是作者不吃肉包最新写的一本异能奇术、重生、现代言情类型的小说，内容主要讲述：【回到完美时代，走向人生巅峰。美女如云，温软如玉。弱水三千，只取一瓢饮！】

35岁的游戏策划师沐扬重生到了一个平行世界。前世火爆全国的游戏，在这个世界杳无踪迹；前世脍炙人口的小说，在这个世界无处所寻；前世口口相传的音乐，在这个世界仙音难觅。

于是，沐扬凭借自己前世的记忆，写小说，开发游戏，创立直播平台，建设网购中心，在IT和实业领域都取得耀眼的成就。